|
çok acıktım dedim. zaten akşama yemeyecegim diyerekten bir porsiyon patlican kebabi bir porsiyon semizotu yemeği bir porsiyon cacık yarım porsiyon islim kebabi yarım porsiyon salata 2 dilim ekmek. Allah sonumuzu hayr et😓
|
1843 kcal
|
Fett: 91,94g | Eiw: 71,37g | Kohlh: 200,48g.
Frühstück: Şekersiz Çay, Çay (Demlenmiş), Yeşil Biber, Bal, Kıymalı Börek, Susamlı Simit, İncir, Siyah Zeytin, Aknaz Tam Yağlı Tost Peyniri, Kiraz Domates, Salatalık (Soyulmuş), Haşlanmış Yumurta. Mittagessen: Semizotu Yemeği, Beyaz Ekmek, Mevsim Salata, Cacık, Patlıcan Kebabı, İslim Kebabı. Abendessen: Kavun (Kokulu Kavun), Beyaz Ekmek, Ev Yapımı Yoğurt, Indomie Spesiyal Hazır Noodle. Snacks/Sonstiges: Şekersiz Türk Kahvesi. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
mlkmlkmlkmlk's Gewichtsverlauf
|