Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 August 2018
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74 kg
Bisher verloren: 10,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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405 kcal
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Fett: 20,83g | Eiw: 24,81g | Kohlh: 29,25g.
Frühstück: Magro Açúcar Light com Stevia, Polly Leite em Pó Integral, Café Instantâneo (em Pó). Mittagessen: Cisne Sal Tradicional , Tomates, Ovo Cozido. Abendessen: &Joy Protein Nuts Banana + Canela. Snacks/Sonstiges: Café (em Pó Instantâneo). mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Elo.moreira's Gewichtsverlauf
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