Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 August 2018
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56,8 kg
Bisher verloren: 4,2 kg.
Still to go: 5,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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732 kcal
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Fett: 36,76g | Eiw: 68,27g | Kohlh: 29,94g.
Frühstück: Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная, Ашан Сыр Российский 50%, Щедрые Хлебцы Гречневые. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Кабачки Тушеные, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Sonstiges: Жареное Яйцо, Сырники с Рисовой Мукой. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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sunvita's Gewichtsverlauf
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