|
Обед в гостях у мамы 😊 Даже родители в курсе моего питания, и готовят полезную еду 😅 Филе куриное - 120 г Помидор 1/2 Руккола
|
1072 kcal
|
Fett: 23,81g | Eiw: 131,82g | Kohlh: 92,86g.
Frühstück: Чай с Лимоном, Биафишенол Рыбий Жир Пищевой, Овсяноблин, Киви, Персики, Danone Йогурт Натуральный 2,5%, Творог (Обезжиренный 1-2% Жира). Mittagessen: Руккола, Красные Помидоры, Куриные Грудки (Запеченые). Abendessen: Протеиновый Коктейль. Snacks/Sonstiges: Зеленый Чай, Мёд, Корица, Тыквенные Семечки, Яблоко Зеленое, Замороженная Малина, Творог (Обезжиренный 1-2% Жира), Сибирская Клетчатка Клетчатка, Danone Bio Баланс Кефирный 1%. mehr...
|
|
1739 kcal
|
Bewegung:
Wandern - 1 Stunde und 30 Minuten, Sex - 40 Minuten, Ruhen - 13 Stunden und 50 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
stacy_bel's Gewichtsverlauf
|