Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Juli 2018
|
72,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1955 kcal
|
Fett: 49,48g | Eiw: 153,76g | Kohlh: 215,92g.
Frühstück: Ultimate Nutrition Iso Sensation 93, Now Foods Ultra Omega 3, Daily Bread Pane di Segale, Bulk Powders Nuts About Whey. Mittagessen: Tre Mulini Pizzette Margherita. Abendessen: Pomodori, Pesce Spada. Snacks/Sonstiges: Daily Bread Pane di Segale, Kellogg's Special K Classic, Bulk Powders Nuts About Whey, Ultimate Nutrition Iso Sensation 93. mehr...
|
Zunahme von 12,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Nino0722's Gewichtsverlauf
|