volvocrosser's Notizen, 07 Aug 18

Stond trouwens 3 uur flink kanoën tegenover... 1500 calorieën verbrand zegt m’n rekenmachine. Valt misschien dan toch mee?🤗 

Jawel moet dan wel meevallen ligt eraan wat je gegeten hebt hihihi 

Maar het is zooooo lekker af en toe.. 

Ik zeg wel af en toe maarreh ik zou het elke dag kunnen eten whahaha 😂 

@iz, grote friet, zo bacon burger, 7 nuggets en een mc flurry met saus en m&m’s😬😳🙄 @shirley, noouuu dat niet maar we konden geen geschikt restaurant vinden, nadat we bij twee waren geweest, niets ‘normaals’ op de kaart stond (hebben kinderen bij) en personeel geen Engels sprak of wilde spreken was de Mac een uitvlucht😬 Morgen weer aan het fruit en salades!🧐 

Je kan online op de Mac site kijken hoeveel calorieën waar in zit dan kan je tellen als je wilt hihih Een grote friet was iets van 434 calorieën meid je moet je zelfs eens kunne verwennen vind ik 

Hahaaa! ik was vandaag ook bij de Mac!! naar boven gelopen, geplast en weer de deur uit! Girllll Powurrrr!  

😂😂😂 

Elfje jij speelt vals want je lust alleen mcflurry’s daar!!!! Kreng 😈😈😈 

Nou.... En de ijskoffie's... En die leken echt heel aantrekkelijk vandaag! En ik was ook nog eens vergeten lunch mee te nemen naar de stad 😱. Dus ja, ik ben vaak een kreng, maar vandaag had ik gewoon Girllll Powurrrr 😘 

Maar dan ben ik gewoon ontzettend trots op je hoor 😌😌💪🏼💪🏼😘 

Ik kom er ook vooral op te plassen en doet me dan niks😂😂 Tis voor eens in de zoveel tijd wel eens lekker, maar het vult voor geen meter dat voer! Ik ben van mezelf geen grote eter maar daar dauw ik gewoon een heel groot menu met burger friet en shake naar binnen😅 

😊 

Mac Donalds 🤮 Vind het eten daar zo vies... Klef broodje, hamburgers van de warmhoudplaat, anderhalve plakjes augurk en een verkapt blaadje sla.. Voor iets meer geld haal ik liever een hamburger bij de Spareribexpress 😅 Ik kom er nooit, bij de Mac vind ik alleen het ijs en de cola lekker 😂 Maar als je ervan genoten hebt.... Dan is het toch prima? Het leven is te kort hoor, om jezelf ieder moment alles te ontzeggen. 1 dag ongezond eten maakt niks uit, vandaag geen balansdag; gewoon terug naar wat je normaal zou eten. Daar heeft je lichaam veel meer baat bij , dan bij balansdagen waarbij je weer minder gaat eten dan je normaal zou doen. 😊 

Het is gewoon lekker! Af en toe van genieten is geen probleem. En, het vult net zo als iedere andere maaltijd.  

Soms is dat zo lekker. Gelukkig zit er hier geen in de buurt. 😁 

Hey Sjaak! goede argumenten heb jij😂 "Het is gewoon lekker en het vult gewoon goed" Ten eerste verschillen meningen nog al. Wat de ene lekker vind, vind de andere niet dus zeg dan op z'n minst "ik vind" en ten tweede is alles aangelengd met ijs, zit er veel zout in het eten waar je juist meer honger van krijgt en niet perse dorst wat veel mensen denken. Verder zijn de broodjes luchtig en idd schaars belegd dus nee het is geen volwaardige vullende maaltijd. Maar als jij het lekker vind en het de kcal waard vind dan moet je het gewoon nemen toch! Zo dat moest ik nog even kwijt😁  

Zelf dan ook doen he kimmmerd “dus nee het is geen volwaardige maaltijd” IK vind het.. 😂😂😂  

Ik beargumenteer waarom het geen vullende maaltijd is😉 

Dat is dus een feit. Dat andere is een mening. Even bij de les blijven he.