Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 August 2018
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58,7 kg
Bisher verloren: 5,6 kg.
Still to go: 1,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1215 kcal
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Fett: 53,88g | Eiw: 39,63g | Kohlh: 147,88g.
Frühstück: Сыр Камамбер, Хлеб Черный, Яблоко Зеленое, Овсяная Каша на Воде. Mittagessen: Клубничное Мороженое, Жареная Утка. Abendessen: Яшкино Бисквитный Рулет с Варёной Сгущёнкой , Белый Рис (Короткого Зерна, Приготовленный). Snacks/Sonstiges: Фруктовый Салат. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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ханукаева's Gewichtsverlauf
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