Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 August 2018
|
81,6 kg
Bisher verloren: 16,4 kg.
Still to go: 11,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1785 kcal
|
Fett: 87,74g | Eiw: 98,02g | Kohlh: 161,00g.
Frühstück: Вкусный День Масса Творожная с Сахаром и Шоколадной Крошкой, Кофе с Сахаром, Киви, Вкусный День Творог Обезжиренный. Mittagessen: Вкусный День Творог Обезжиренный, Окей Перец Фаршированный Мясом и Овощами. Abendessen: Русский Дар Квас, Азбука Вкуса Окрошка с Колбасой. Snacks/Sonstiges: Яблонька Пирожное Наполеон, Чай с Лимоном и Сахаром, Вкуснотеево Питьевой Йогурт с Черникой. mehr...
|
Verlust von 0,9 kg pro Woche
|
|
lisenok37's Gewichtsverlauf
|