Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 August 2018
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83,7 kg
Bisher verloren: 16,3 kg.
Still to go: 3,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1069 kcal
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Fett: 44,76g | Eiw: 50,68g | Kohlh: 123,06g.
Frühstück: Малина, Каша Рисовая на Молоке. Mittagessen: Сметана 15%, Желтый Сладкий Перец, Помидоры, Бахетле Суп Лапша Грибная, Индейка Запеченая с Шампиньонами. Abendessen: Сливочное Масло, ВкусВилл Томатные Хлебцы, Пиканта Кабачковая Икра, Индейка Запеченая с Шампиньонами, Яйцо. Snacks/Sonstiges: Eco Botanica Зефир без Сахара со Вкусом Малины, Finn Crisp Хлебец Ржаной, Eco Botanica Молочный Шоколад без Сахара. mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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