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Завтрак плотный, ибо сегодня на море))
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1618 kcal
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Fett: 61,93g | Eiw: 44,51g | Kohlh: 219,99g.
Frühstück: Активия Йогурт Питьевой со Злаками, Черная Смородина, Геркулес Геркулес Хлопья Овсяные. Mittagessen: Чебурек, Магнит Слойка с Сыром. Abendessen: Золотой Стандарт Натуральный Пломбир, Vici Мидии Маринованные в Масле, Ашан Салат Спаржа по-Корейски. Snacks/Sonstiges: Старые Традиции Лимонад, Грейпфрут, Дыня. mehr...
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2429 kcal
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Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 1 Stunde und 30 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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LAF2018's Gewichtsverlauf
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