|
|
1507 kcal
|
Fett: 71,08g | Eiw: 71,84g | Kohlh: 158,97g.
Frühstück: Магнит Персик, МКС Русская Филадельфия , Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Ржаные, Ежевика, Капуста Тушеная без Масла, Овсяноблин, Перекресток Персик, 4 Сезона Слива без Косточки. Mittagessen: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Doctor Grain Хлебцы с Черникой , Рыба Отварная, Лукашинские Икра Баклажановая. Abendessen: Лукашинские Икра Баклажановая, Магнит Сыр Российский 50%, Жареное Яйцо, Огурец (без Кожуры). Snacks/Sonstiges: Магнит Банан, Капуста Тушеная без Масла, Овсяноблин. mehr...
|
|
 Kommentare
Могу отказаться от шоколада, мороженого , конфет... но от фруктов и ягод никогда, тут сила воли у меня отсутствует. Этим могу устроить пережер и перебор по углям. Как с этим бороться?
08 Aug 18 vom Mitglied: dana_ct
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
dana_ct's Gewichtsverlauf
|