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Pensei que jamais em minha vida voltaria a casa dos 69kg, e eis que hoje voltei ao meu peso de quando tinha 23 anos... Inscreditavel. Low carb mudou a minha vida <3
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 Kommentare
08 Aug 18 vom Mitglied: Debora Regi
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08 Aug 18 vom Mitglied: Marasusuzinha
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08 Aug 18 vom Mitglied: Kmatt.jornalista
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68 kg é a minha meta, mas a caminhada ainda é bem longa... Preciso EXTERMINAR praticamente 15kg. Aff!
08 Aug 18 vom Mitglied: Carol Focada
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Comprei uma balança ontem e ela está mostrando o peso errado, existi alguma forma de regular?
08 Aug 18 vom Mitglied: camisamy
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Parabéns👏👏👏👏🌟🌟🌟
Minha meta menos 1kg....rumo aos 68kg.
08 Aug 18 vom Mitglied: Auspiciosa
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08 Aug 18 vom Mitglied: Cissa Macedo
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08 Aug 18 vom Mitglied: michelekwiek
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Comecei low carb e jejum intermitente no dia 11 de abril, tem 4 meses... Nos dois primeiros meses eu perdi 11kg, depois a perda se tornou mais lenta, porém constante... Eu já não me preocupo mais com as gramas exatas de carbos, aprendi a me alimentar corretamente, as vezes como um doce, um açaí, um sorvete, mas a base da minha alimentação mudou completamente.
Minha ansiedade diminuiu muito, o estresse também, me sinto muito mais disposta e aprendi a encontrar prazer em me sentir bem. Hoje entendo que low carb não é dieta, e se não desistirmos os resultados vão sendo alcançados, mesmo que pouco a pouco. Espero que todos aqui alcancem seus objetivos. 😊
09 Aug 18 vom Mitglied: Biannanjos
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Biannanjos's Gewichtsverlauf
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