Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Februar 2016
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100 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 40 kg.
Diät befolgt: Schlecht.
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1847 kcal
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Fett: 54,01g | Eiw: 76,02g | Kohlh: 270,05g.
Abendessen: Яблоко, Яйцо, Кудесница Мука Овсяная, Бутерброд с Колбасой. Snacks/Sonstiges: Простоквашино Кефир 1%, Яблоко. mehr...
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3234 kcal
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Bewegung:
Schreibtischarbeit - 5 Stunden, ходьба с Лесли - 1 Stunde, Ruhen - 10 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,6 kg pro Woche
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