Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 August 2018
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64,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 8,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1536 kcal
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Fett: 56,97g | Eiw: 113,49g | Kohlh: 142,62g.
Frühstück: Кедровые Орехи, Каждый День Цветочный Мед, Белый Город Сливки 10%, Простоквашино Творог 2%. Mittagessen: Ecofood Уха из Осетра, Mission Deli Лепёшки Пшеничные со Злаками, Картофель Отварной, Ecofood Уха из Осетра. Abendessen: Омлет, Мираторг Говядина Ростбиф, Лаваш. Snacks/Sonstiges: Хамон, Соленые Огурцы с Укропом, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Altero Оливковое Масло Extra Virgin, Ферма-Сыроварня Деревня Фамиль Фреско Овечий, Зеленый Лук, Помидоры. mehr...
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Zunahme von 1,1 kg pro Woche
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kykyryzyaka's Gewichtsverlauf
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