Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 August 2018
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86 kg
Bisher verloren: 7,3 kg.
Still to go: 13 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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893 kcal
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Fett: 32,55g | Eiw: 73,64g | Kohlh: 55,08g.
Frühstück: Té (Infusión), Hacendado Té Verde. Mittagessen: Melón Tuna, Carrefour Pechuga de Pollo al Natural, Aguacate, Mercadona Base Ensalada Iceberg. Snacks/Sonstiges: Cerveza Normal. mehr...
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Verlust von 2,5 kg pro Woche
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papidoyle's Gewichtsverlauf
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