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Ураа завтра утром на море буду!!!😃 Эти 6 дней с расчетами заморачиваться не буду. Отдых есть отдых
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1640 kcal
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Fett: 61,27g | Eiw: 54,53g | Kohlh: 229,78g.
Frühstück: Шоколадный Круассан, Кофе с Сахаром. Mittagessen: Компот, Простоквашино Сметана 10%, Творожная Запеканка с Изюмом, Салат из Крабовых Палочек, Окрошка на Кефире. Abendessen: Арбуз, Мивина Вермишель. Snacks/Sonstiges: Шоколадное Печенье, Конти Супер Контик с Орехом. mehr...
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1726 kcal
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Bewegung:
Schwimmen (Langsam) - 30 Minuten, Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 42 Minuten, Duschen - 10 Minuten, Schlafen - 6 Stunden, Ruhen - 16 Stunden und 38 Minuten. mehr...
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tgladusheva's Gewichtsverlauf
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