|
Всем доброе утро! Овсяночка с бананом и корицей) Чаек зелененький и кусочек пряника)
|
1229 kcal
|
Fett: 33,96g | Eiw: 81,58g | Kohlh: 147,94g.
Frühstück: Хлебзавод 28 Пряники с Малиновой Начинкой, Магнит Банан, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные #1, Веселый Молочник Молоко 2,5%. Mittagessen: Красный Октябрь Конфета Ласточка, Куриная Грудка Отварная, Тушеные Овощи. Snacks/Sonstiges: Красное Яблоко, Азовская Кондитерская Фабрика Конфеты Коровка Азовская, Сырники ПП с Овсянкой, Лента Авокадо, Хлебзавод 28 Батон Нарезной Классика, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Запеканка Творожная Воздушная. mehr...
|
|
2076 kcal
|
Bewegung:
Roller - 15 Minuten, Putzen - 1 Stunde, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 2 Stunden, Schreibtischarbeit - 12 Stunden, Ruhen - 1 Stunde und 45 Minuten, Schlafen - 7 Stunden. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
zimijuli's Gewichtsverlauf
|