Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 August 2018
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58,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2396 kcal
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Fett: 72,52g | Eiw: 151,07g | Kohlh: 277,39g.
Frühstück: Rainbow Riisikakku, Persikat, Foodin Raw Chocolate Orange 70%, Myllykivi Pikakaurahiutale, Paistettu Kananmuna ilman Rasvaa. Mittagessen: Oliiviöljy, Tomaatit, Oivariini Oivariini, Leipäaitta 100% Kaurapalat, Uunilohi, Perunat (ilman Suolaa, Keitetty), Wursti Extrapalvikalkkuna, Rainbow Tonnikalaa Paloina Öljyssä, Mass Malto, Tomaatit. Abendessen: Soyappetit Soijapalat, Leader Barebar Berry Mix. Snacks/Sonstiges: Myllykivi Pikakaurahiutale, Pakkasmarja Mustikka, Rainbow Rasvaton Raejuusto 0,2%. mehr...
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Zunahme von 0,6 kg pro Woche
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