|
😻
|
54,6 kg
Bisher verloren: 20,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1984 kcal
|
Fett: 83,30g | Eiw: 110,95g | Kohlh: 200,84g.
Frühstück: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Хохланд Творожный Сыр, Банан, Unagrande Сыр Мягкий Рикотта с Шоколадом, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль. Mittagessen: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Националь Булгур, Помидоры, Яйцо, Капуста Белокочанная, Огурец (с Кожурой). Abendessen: Сады Придонья Пюре Яблоко, Crunch Brunch Арахисовая Паста Хрустящая, Банан, Искренне Ваш Творог с Семенами Льна 5%. Snacks/Sonstiges: Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, Залесский Фермер Зерненый Творог 5%, Ашан Noir Degustation 72%, Ашан Noir Degustation 72%, Чистая Линия Мороженое Пломбир Ванильный в Вафельном Стакане. mehr...
|
Zunahme von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
taeekii's Gewichtsverlauf
|