Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 August 2018
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79,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 9,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1099 kcal
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Fett: 27,87g | Eiw: 43,24g | Kohlh: 158,50g.
Frühstück: Mühlhäuser Himbeere - Konfitüre Extra, Lätta Extra Fit mit Buttermilch, Burger Knäcke Knäckebrot Urtyp, K Classic Instantkaffee - Volles Aroma -Agglomeriert. Mittagessen: Mymueseli Berry White Choc Muesli, Kaufland Fettarme Milch 1.5%. Abendessen: 1001 Delights Börek Röllchen mit Rindfleisch, 1001 Delights Börek Röllchen mit Rindfleisch. Snacks/Sonstiges: Aprikosen, Kohlrabi. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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moppelleo22's Gewichtsverlauf
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