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오늘 첫끼
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1276 kcal
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Fett: 83,15g | Eiw: 93,48g | Kohlh: 43,50g.
Mittagessen: 양파볶음, 새송이버섯, 고등어구이. Abendessen: 양파볶음, 익힌 브로콜리 (냉동, 요리시 지방추가), 연어구이. Snacks/Sonstiges: 이즈니 무염 버터, 아몬드, 토마토. mehr...
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ahnjae70's Gewichtsverlauf
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