Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 August 2018
|
52 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2368 kcal
|
Fett: 70,99g | Eiw: 102,39g | Kohlh: 328,52g.
Frühstück: Caffè (Espresso), Tre Mulini Multi Grain Barrette ai Cereali e Cioccolato Fondente. Mittagessen: Auricchio Provolone Piccante, Jolie Funghi Tagliati alla Contadina, Galbani Prosciutto Cotto Fetta Golosa, Pane Italiano, Don Jerez Cacao in Polvere Amaro, Land Pathos Yogurt Colato Greco Bianco 0%, Uovo, Delizie del Sole Patatine Fritte. Abendessen: Cocktail o Mix di Frutta, Cameo Arachidi Tostate e Salate, Olio Extra Vergine di Oliva, Patata Bollita, Bieta Lessa, Pane Comune, Pizza Margherita. Snacks/Sonstiges: Divella Ottimini Biscotti al Limone, Cioccolatini al Latte, Self Omninutrition Sport Protein, Mulino Bianco Pan Bauletto, Biscotto Integrale, Cantalupo (Melone). mehr...
|
Zunahme von 0,1 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|