Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 August 2018
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61,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 6,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1592 kcal
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Fett: 40,78g | Eiw: 139,39g | Kohlh: 162,35g.
Frühstück: Café, Central Lechera Asturiana Leche Semidesnatada, Kiwi, Zumo de Naranja Natural, Mermelada, Milbona Queso Fresco Granulado, Maitre Jean Pierre Tostas Integrales de Centeno con Sésamo. Mittagessen: San Martin Tarta de la Abuela Galleta con Chocolate y Nata, Judías Verdes, Merluza al Horno o a la Parrilla. Abendessen: Milbona Yogur Griego Ligero, Milbona Yogur Línea 0% Edulcorado, Merluza al Horno o a la Parrilla. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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andriuski's Gewichtsverlauf
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