Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 August 2018
|
59,2 kg
Bisher verloren: 14,8 kg.
Still to go: 4,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1504 kcal
|
Fett: 99,24g | Eiw: 65,76g | Kohlh: 92,17g.
Frühstück: Простоквашино Сметана 25%, Черника, Зеленый Чай, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Фермерский Продукт Творог 18%, ВкусВилл Арахисовая Паста. Mittagessen: ВкусВилл Сырок Творожный с Кокосовой Стружкой, Кофе Эспрессо, Простоквашино Сливки 20%, Вареное Яйцо, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры. Abendessen: Простоквашино Сметана 25%, Сливы, Перец Фаршированный Мясом и Рисом, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Лакомо Сливки 20%, Кофе Эспрессо. Snacks/Sonstiges: ВкусВилл Арахисовая Паста, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Зеленый Чай, Филевское Мороженое Щербет Смородина. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
elena.kargashina79's Gewichtsverlauf
|