Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 August 2018
|
76,3 kg
Bisher verloren: 11,5 kg.
Still to go: 1,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1143 kcal
|
Fett: 49,00g | Eiw: 66,35g | Kohlh: 107,59g.
Frühstück: Bio Баланс Кефир 2,5%, Protein Rex Печенье с Высоким Содержанием Протеина "Шоколад-Вишня", Окей Манго, Магнит Персик, Грибы в сметане, Овощное Рагу, Перекресток Бедро Куриное Гриль, Белый Рис (Короткого Зерна, Приготовленный), Приневское Молоко 1.5%, Арахисовая Паста, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
|
makarena41's Gewichtsverlauf
|