|
|
925 kcal
|
Fett: 32,82g | Eiw: 51,54g | Kohlh: 110,62g.
Frühstück: Белевская Пастила Пастила Белевская без Сахара, Кофе с Молоком и Сахаром, Избенка Сыр Адыгейский, Овсяная Каша на Воде. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Петелинка Бедро Куриное без Кожи Бескостное, Диво Язык Заливной Говяжий, Хлеб Черный, Суп Куриный с Рисом. Abendessen: Гиагинский Молзавод Сыр Адыгейский, Огурец (с Кожурой), Домашняя Выпечка Шарлотка с Яблоками. Snacks/Sonstiges: Пятерочка Яблоко Сезонное, Вафли, Зеленый Чай. mehr...
|
|
1474 kcal
|
Bewegung:
Gehen (Flott) - 6,5 Km/h - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
|
 Kommentare
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Рузанна Варшамовна's Gewichtsverlauf
|