Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 August 2018
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71,5 kg
Bisher verloren: 7,4 kg.
Still to go: 13,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1113 kcal
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Fett: 52,58g | Eiw: 46,70g | Kohlh: 128,26g.
Frühstück: Su, Siyah Zeytin, Salatalık (Soyulmuş), Kırmızı Domates, Beyaz Peynir, Lor Peyniri. Mittagessen: Tam Yağlı Sade Yoğurt, Etli Taze Fasulye. Abendessen: Üzüm, Domates Çorbası, Zeytinyağlı Bamya. Snacks/Sonstiges: Nektarin, Nektarin, Nektarin, Nektarin. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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duygusalhizli's Gewichtsverlauf
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