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jaeeun0393
Notizen
13 Aug 18
jaeeun0393's Notizen, 13 Aug 18
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Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 August 2018
54,2 kg
Bisher verloren:
0,8 kg
.
Still to go:
6,9 kg
.
Diät befolgt: Recht gut.
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, 13 August 2018:
150 kcal
Fett: 2,70g | Eiw: 5,00g | Kohlh: 26,00g.
Abendessen:
양반 전복죽.
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1383 kcal
Bewegung:
Schlafen - 7 Stunden, Ruhen - 16 Stunden, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Stunde.
mehr...
Verlust von 0,7 kg pro Woche
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