nossa Parabéns bianna pelo seu esforço está linda ,e é maravilhoso olhar e ver o resultado e ver que além de ganhar saúde que é o principal vem também a alto istima ,parabéns
13 Aug 18 vom Mitglied: aline foco fé
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Parabéns!!! Ficou ainda mais bonita... 😘
13 Aug 18 vom Mitglied: Daitavares
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Obrigada Aline... É verdade, quando estamos bem com nós mesmos, parece que tudo melhora... Não importa quanto tempo leve, se não desistirmos, mais cedo ou mais tarde alcançaremos os resultados que queremos. Devagar e sempre rsrs
13 Aug 18 vom Mitglied: Biannanjos
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mto bom Parabéns pela conquista 👏👏👏
13 Aug 18 vom Mitglied: Cassiad
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Bianna qual é a sua altura?
13 Aug 18 vom Mitglied: aline foco fé
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Agora vc só está mantendo?
13 Aug 18 vom Mitglied: aline foco fé
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1,65...estou com 67,5kg... Vou começar a fazer hiit certinho pra ver se ganho massa e perco as localizadas que insistem em ficar rsrs... Mas não quero emagrecer mais não.
13 Aug 18 vom Mitglied: Biannanjos
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13 Aug 18 vom Mitglied: Debora Regi
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Isso aí já está linda e obrigada pela sua atenção é que eu tenho 161 de altura e achorar que pra mim 70 kg estaria bom como vc é mais alta acho que até uns 65kg pra mim estaria bom
Bjus e uma ótima finalização pra vc
13 Aug 18 vom Mitglied: aline foco fé
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Arrasou!!!! Parabéns pela conquista!
13 Aug 18 vom Mitglied: Regihelo
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Olá, entrei hoje em regime para perder também 15 kg...penso em low Carb, o que você fez? Exercícios e dieta?? Conte-me sobre o seu sucesso...fiquei feliz...terei alguém para me ajudar!!! Posso contar??
13 Aug 18 vom Mitglied: Martalucia
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Foi lowcarb? parabens esta lindaaaa!
13 Aug 18 vom Mitglied: GG28
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13 Aug 18 vom Mitglied: Vencedora@
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13 Aug 18 vom Mitglied: marinabsoaress
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13 Aug 18 vom Mitglied: prô Ira
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como assim? kkkk show de bola
13 Aug 18 vom Mitglied: nicinharosa81
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Iniciei com low carb e jejum intermitente... Tive um pouco de mal estar no início, tontura, enjoo e dor de cabeça. Também dor de barriga, mas passou rápido... Depois foi tranquilo. Furei algumas vezes, mas hoje já é parte da minha alimentação comer direito, comida mesmo, já não sinto mais compulsão e a comida não é mais um vício, como por fome, como Porq quero comer... Antes era algo descontroladoz eu não queria mas não conseguia parar... Hj eu já tenho o controle, parece um sonho... Conseguir comer apenas 1 pedaço de pizza, ou uma fatia de bolo... Eu segui as dicas da Giovana Guido e do Rodrigo polesso pelo YouTube, eles mostram os erros mais comuns na low carb e jejum e como sair do platô.
13 Aug 18 vom Mitglied: Biannanjos
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Era linda gordinha e agora está mais linda! Parabéns!!!
13 Aug 18 vom Mitglied: Kmatt.jornalista
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Vc é TJ q legal ! Também sou!!! Estou na luta p emagrecer também! !!
13 Aug 18 vom Mitglied: Lisvânia
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Sou sim Lis... Não desista não, aos pouquinhos vamos conseguindo ❤️😘
13 Aug 18 vom Mitglied: Biannanjos
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