Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 August 2018
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68,1 kg
Bisher verloren: 12,1 kg.
Still to go: 0,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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546 kcal
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Fett: 10,90g | Eiw: 40,46g | Kohlh: 77,04g.
Frühstück: Naranjas, Pepino (Pelado), Frutillas. Mittagessen: Marraqueta, Merluza Plancha. Abendessen: Chef Aceite de Oliva Extra Virgen, Tomates, Lechuga, Bistec de Res. Snacks/Sonstiges: Peras. mehr...
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501 kcal
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Bewegung:
Body Combat - 1 Stunde, Apple Health - 23 Stunden. mehr...
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Zunahme von 1,3 kg pro Woche
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ALITA88's Gewichtsverlauf
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