Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 August 2018
|
73,9 kg
Bisher verloren: 23,2 kg.
Still to go: 13,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
682 kcal
|
Fett: 12,79g | Eiw: 54,86g | Kohlh: 91,98g.
Frühstück: Alpro Soya Yoghurt Blauwe Bosbes , Perziken, Koffie met Melk. Mittagessen: Champignons, Puntpaprika, Eiwit. Abendessen: Wortelen, Kipfilet. Snacks/Sonstiges: Wortelen, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Blikje), Nalu Nalu. mehr...
|
Verlust von 1,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ElineRoggeman1's Gewichtsverlauf
|