Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 August 2018
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50,2 kg
Bisher verloren: 3,7 kg.
Still to go: 1,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1367 kcal
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Fett: 28,87g | Eiw: 94,17g | Kohlh: 172,03g.
Frühstück: Biscopan Fette Biscottate Farro, Perugina Cacao Amaro, Mellin Crema di Riso. Mittagessen: Amadori Hamburger Delicato di Pollo, Conad Insalata Classica, Valsoia Pizza con Verdure Grigliate. Abendessen: Bresaola, Selex Olive Denocciolate , Conad Insalata Classica, Uovo. Snacks/Sonstiges: Prozis Whey Protein, Lindt Cioccolato Fondente 99%, Matt Gallette di Mais, Nestlé Cereali Lion. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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ana.sercer's Gewichtsverlauf
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