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1560 kcal
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Fett: 54,78g | Eiw: 62,06g | Kohlh: 175,95g.
Frühstück: 삼치구이, 두부구이. Mittagessen: 묵사발, 연근전, 막걸리. Abendessen: 매일 매일우유, 썬핏 프로틴 플러스. Snacks/Sonstiges: 팥빙수. mehr...
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1490 kcal
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Bewegung:
Gehen/Walken (Sportlich) - 5,5 Km/h - 1 Stunde und 10 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 50 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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 Kommentare
에라 모르겠다 맛있게 먹고 운동하자. 모주와 도토리국수/도토리전
14 Aug 18 vom Mitglied: Hye S
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