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體脂45.8
（no stool)
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85 kg
Bisher verloren: 1,4 kg.
Still to go: 30 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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947 kcal
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Fett: 38,19g | Eiw: 91,67g | Kohlh: 65,22g.
Frühstück: 煎蛋, 總統牌 起司片, 全聯 牛番茄, 萵苣, 香菇, 煎蛋, 酪梨, 全麥土司. Abendessen: 高麗菜, 香菇, 金針菇, 雞胸肉, 煮熟的紅蘿蔔. mehr...
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2066 kcal
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Bewegung:
Ruhen - 15 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden und 30 Minuten. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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yuzaamada's Gewichtsverlauf
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