Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 August 2018
136,9 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 46,9 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 15 August 2018:
2309 kcal Fett: 123,40g | Eiw: 97,28g | Kohlh: 204,80g.   Frühstück: Джемы и Варенья, Савушкин Продукт Сметана 15% Брест-Литовская, Сырники. Mittagessen: Пицца с Ветчиной и Грибами. Abendessen: Кетчуп, Котлета Свиная, Колбаса Докторская, Тушеные Овощи, Салат, Минскхлебпром Хлебец Овсяная Долина. Snacks/Sonstiges: Шоколад. mehr...
Zunahme von 0,3 kg pro Woche



     
 

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