Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 August 2018
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87,7 kg
Bisher verloren: 23,3 kg.
Still to go: 17,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1764 kcal
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Fett: 79,70g | Eiw: 82,81g | Kohlh: 179,95g.
Frühstück: MAOAM Fruity Stixx, MAOAM Happy Fruttis, Milfina Milch 1,5% Fett, Brunch Paprika Peperoni (50g), Wasa Delicate Rounds Sesame & Sea Salt. Mittagessen: Lindt Schokolade 90%, Aldi Nord Skyr, Goldland Blütenhonig, Milfina Milch 1,5% Fett, Mandeln. Abendessen: Spaghetti Bolognese, Kinder Schoko Bons White, Gut & Günstig Salz-Brezeln. Snacks/Sonstiges: hareico Holsteiner Mettwurst. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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zarelliPumpanelli's Gewichtsverlauf
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