Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 August 2018
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70,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1739 kcal
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Fett: 34,25g | Eiw: 136,74g | Kohlh: 210,66g.
Frühstück: Eroski Sannia Queso Fresco con Trocitos de Fresas, Hacendado Copos de Avena. Mittagessen: Melón, Pechuga de Pollo a la Plancha, Eroski Sannia Macarrones Integrales. Abendessen: Pechuga de Pollo a la Plancha, Eroski Tallos de Esparragos Blancos, Verdifresh Ensalada 4 Estaciones, Vinagre. Snacks/Sonstiges: Coca-Cola Zero Cherry, Oreo Galletas Oreo, Lindt Chocolate Negro 85%, Plátano, Navidul Jamón Serrano, Pan Blanco. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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Alberto V's Gewichtsverlauf
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