Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 August 2018
|
94,5 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 34,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1722 kcal
|
Fett: 52,97g | Eiw: 139,27g | Kohlh: 175,67g.
Frühstück: Арбуз, Комо Сыр Плавленый Сливочный, Sonko Рисовые Хлебцы, Roshen Черный Шоколад Brut. Mittagessen: Сухие Макароны из Цельной Пшеницы, Яичный Белок, Болгарский Перец, Помидоры. Abendessen: Помидоры, Яичный Белок, Куриное Филе. Snacks/Sonstiges: Millennium Чёрный Шоколад. mehr...
|
Zunahme von 0,6 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
PonchikTina's Gewichtsverlauf
|