anayelirojo's Notizen, 15 Aug 18


Diätkalender ansehen, 15 August 2018:
1961 kcal Fett: 100,09g | Eiw: 222,24g | Kohlh: 45,74g.   Frühstück: Espárragos, Jugo de Verduras Mixtas (con Hortalizas Distintas al Tomate), Whey Protein, Huevo. Mittagessen: Huevo, Espárragos, Pescado, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Nopales, Consomé de Pollo, Zanahoria, Calabaza. Abendessen: Aguacate, Aceite de Oliva, Queso Panela, San Rafael Pechuga de Pavo, Pechuga de Pollo, Kirkland Signature Nueces Surtidas, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas. Snacks/Sonstiges: Kirkland Signature Nueces Surtidas. mehr...



     
 

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