Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 August 2018
|
75,8 kg
Bisher verloren: 12 kg.
Still to go: 0,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1114 kcal
|
Fett: 44,57g | Eiw: 70,50g | Kohlh: 109,96g.
Frühstück: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Фабрика Здоровой Еды Плов с Говядиной, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Лаваш Армянский, Protein Rex Печенье с Высоким Содержанием Протеина "Миндаль-Лимон", Лаваш Армянский, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Великолукский Мясокомбинат Холодец из Свинины, Магнит Банан, Азбука Вкуса Каша Рисовая Молочная. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
|
makarena41's Gewichtsverlauf
|