Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 August 2018
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55,1 kg
Bisher verloren: 0,2 kg.
Still to go: 1,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1125 kcal
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Fett: 4,79g | Eiw: 16,19g | Kohlh: 279,80g.
Frühstück: 복숭아, 아오리사과. Mittagessen: 바나나. Abendessen: 아오리사과, 상추, 양배추찜, 흑미밥, 복숭아, 바나나. Snacks/Sonstiges: 아오리사과. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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