Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 August 2018
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78,3 kg
Bisher verloren: 3,2 kg.
Still to go: 13,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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831 kcal
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Fett: 19,24g | Eiw: 60,39g | Kohlh: 100,19g.
Frühstück: Kaffe med Mjölk, Valio Laktosfri Mjölkdryck 3%, AXA Havregryn. Mittagessen: Kycklingfilé, Basmatiris (Kokt). Snacks/Sonstiges: Hermesetas Stevia, Osötade Frysta Hallon, ICA Grekisk Yoghurt. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Susan1*'s Gewichtsverlauf
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