Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 August 2018
|
66,8 kg
Bisher verloren: 4,3 kg.
Still to go: 6,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
683 kcal
|
Fett: 25,78g | Eiw: 51,17g | Kohlh: 59,92g.
Frühstück: Конфеты с Фисташкой «Pistachio» (Польша), Капучино, Фермер Кукуруза Консервированная Фермер, Жареное Яйцо, Петрушка, Хлеб «Отрубной», Огурец (с Кожурой), Свиная Корейка (Вырезка). Mittagessen: Петрушка, Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Перловая Каша. Snacks/Sonstiges: Пекинская Капуста. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
malyshka151177's Gewichtsverlauf
|