Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 August 2018
|
57,9 kg
Bisher verloren: 9,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1924 kcal
|
Fett: 120,72g | Eiw: 110,27g | Kohlh: 158,77g.
Frühstück: Хлебзавод 28 Пряники с Малиновой Начинкой, Сыр Домашний, Белый Хлеб, Сахар, Му-У Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Увелка Хлопья Рисовые, Веселый Молочник Молоко 2,5%. Mittagessen: Эльмика Отруби Хрустящие Ржаные, Простоквашино Творог 9%, Суп с Фрикадельками, Лента Кальмар Копченый. Abendessen: Delicados Начос Оригинальные, Папа Может Сосиски Гриль Мастер, Котлеты из Говядины. Snacks/Sonstiges: Яшкино Конфета Крокант с Миндалем, Хлебный Спас Печенье Имбирное с Молотым Имбирём и Корицей, Активия Творожно-Йогуртная Натуральная, Хлебцы Зерновое, Твердый Сыр Пармезан. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
zimijuli's Gewichtsverlauf
|