Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 August 2018
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58 kg
Bisher verloren: 4,7 kg.
Still to go: 2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1092 kcal
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Fett: 54,49g | Eiw: 75,01g | Kohlh: 76,92g.
Frühstück: Ферма Роста Правильное Молоко 4%, Любятово Овсяные Колечки с Натуральным Медом. Mittagessen: Куриный Бульон, Курица Вареная. Abendessen: Кабачок Гриль, Сосиски Молочные, Красные Помидоры. Snacks/Sonstiges: На Зубок Фундук, Тунец, Азбука Вкуса Хлеб Пшеничный по-Домашнему. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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Emerald ~'s Gewichtsverlauf
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