Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 August 2018
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92,2 kg
Bisher verloren: 19,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2037 kcal
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Fett: 78,29g | Eiw: 95,07g | Kohlh: 240,01g.
Frühstück: President Twaróg Delikatny Rzodkiewka, President Twaróg Delikatny ze Szczypiorkiem, Chleb Biały, Ola Agatka Waniliowa z Cukrem. Mittagessen: Rikka Musztarda Sarepska, Plasterki Szynki (Zwykłe, około 11% Tłuszczu). Abendessen: Amore Gusto Tere Fere, Family Fish Chrupiące Kawałki Fileta z Dorsza. Snacks/Sonstiges: Bakoma Jogurt Pro Men. mehr...
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Verlust von 7,7 kg pro Woche
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dawid.switon's Gewichtsverlauf
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