|
Сегодня день пошел не по планам.Дома.Но завтра все должно пройти хорошо.
Съедено не очень много,но по калориям норм,буду поднимать каждый день .
(Опять же чувство переедания😞😒).
Интересно что завтра с весом будет,вот прям очень😕 (надеюсь на лучшее😅✊)
|
336 kcal
|
Fett: 11,87g | Eiw: 12,04g | Kohlh: 44,90g.
Frühstück: Жареное Яйцо без Жира, Колбаса Докторская, Сыр Российский, Лаваш, Увелка Кукурузная Каша на Воде. Mittagessen: Любятово Печенье, Макароны Отварные, Куриная Печень. Abendessen: Абрикосы, Томатный Сок. Snacks/Sonstiges: Любятово Печенье. mehr...
|
|
1320 kcal
|
Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 4 Stunden, Ruhen - 11 Stunden, Schlafen - 9 Stunden. mehr...
|
|