Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 August 2018
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64,2 kg
Bisher verloren: 3,8 kg.
Still to go: 6,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2086 kcal
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Fett: 97,75g | Eiw: 143,92g | Kohlh: 127,92g.
Frühstück: 고기, 찐옥수수, 스타벅스 (Starbucks) 토마토주스, 냉동망고, 피코크 단호박죽, 스타벅스 (Starbucks) 비트&사과주스. Mittagessen: 육회, 소고기등심. Abendessen: 치킨, 진토닉. mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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kimssoo27's Gewichtsverlauf
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