Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 August 2018
|
60,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1304 kcal
|
Fett: 52,70g | Eiw: 64,88g | Kohlh: 140,83g.
Frühstück: Зеленый Чай, Шаурма с Курицей, Фермерское Подворье Био Кефир 1%. Mittagessen: Ашан Рулетик с Творогом, Авокадо Авокадо, Елизавета Хлебец, Кофе, Авокадо Авокадо, Хохланд Творожный Сыр, Елизавета Хлебец. mehr...
|
Zunahme von 0,5 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|