Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 August 2018
|
85 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 15 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1259 kcal
|
Fett: 65,81g | Eiw: 58,56g | Kohlh: 110,45g.
Frühstück: Siyah Zeytin, Tahsildaroğlu Ezine Klasik Beyaz Peynir, Sütaş Kaşar Peyniri, Susamlı Simit. Abendessen: Mevsim Salata, Tarhana Çorbası, Karnıyarık. Snacks/Sonstiges: Şekersiz Türk Kahvesi, Şekerli Buzlu Dondurma. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|